Endlich wieder da: Meine kostenlose 5-Tage-Challenge vom 12. bis 16. Oktober
Du möchtest endlich wieder so wach, fröhlich und offen ausschauen, wie du dich fühlst?
Dann ist die Challenge genau richtig für dich!

Bio essen, Yoga üben, Botox spritzen? So funktioniert Longevity für das Gesicht

Longevity: Anti-Aging für das Gesicht

Longevity. Vermutlich bist du dem Begriff in letzter Zeit ziemlich oft begegnet. Auf Instagram, im Podcast deiner Lieblings-Ärztin, beim Brunch mit Freundinnen, die plötzlich über NAD+-Supplements und Nüchtern-Blutzucker sprechen, als wäre das schon immer völlig normal. Die Idee hinter Longivity: möglichst lange gesund, vital und leistungsfähig bleiben. Und zwar nicht nur in Jahren gemessen, sondern […]

Sculptra: Was steckt wirklich hinter dem Beauty-Trend?

Sculptra: Beauty-Behandlung im Test

Du sitzt beim Friseur, blätterst durch ein Beauty-Magazin oder scrollst abends noch kurz durch Instagram – und wieder liest du von dieser Beauty-Behandlung: Sculptra. Was zur Hölle ist das? Und: Brauche ich das etwa auch? Daneben fallen Begriffe wie Radiesse, die Rede ist von Polymilchsäure, von Calciumhydroxylapatit und irgendwo taucht garantiert auch „Lachssperma“ auf, weil […]

Looksmaxxing: Sinnvoller Beauty-Trend oder gefährlicher Hype?

Looksmaxxing: Gefährlich oder gesund?

Looksmaxxing. Vielleicht ist dir der Begriff in den letzten Wochen auf Instagram begegnet, vielleicht hat ihn dir auch dein Sohn, dein Bruder oder ein Kollege erklärt. Beim Looksmaxxing geht es vor allem um junge Männer, die akribisch an ihrem Aussehen arbeiten – mit Übungen, Routinen, teilweise mit ziemlich krassen Methoden. Das Ziel des Looksmaxxing: das […]

Pflaster gegen Zornesfalte: Was bringen sie wirklich?

Pflaster für die Zornesfalte: Was bringen sie wirklich?

Du greifst abends ins Badezimmerschränkchen, ziehst das kleine Päckchen heraus und klebst dir ein Silikon-Pflaster auf die Stirn. Wie jeden Abend. Morgens abgenommen war die Zornesfalte kaum sichtbar, doch jetzt ist sie wieder deutlich zu sehen. Wie jeden Abend. Und wieder denkst du darüber nach, nicht vielleicht doch Botox mal auszuprobieren. Klingt das für dich […]

Falten auf der Nase: Woher kommen Querfalten und wie wird man sie wieder los?

Nasenfalten Unterscheidung: Querfalten auf der Nase vs. Bunny Lines

Manchmal entdeckt man eine Falte im Gesicht und weiß sofort, woher sie kommt. Die Stirnfalten? Wahrscheinlich vom ständigen Hochziehen der Augenbrauen. Die Marionettenfalten? Wahrscheinlich von der schlaffen Haut an den Wangen. Doch dann gibt es diese Falten, die dich vielleicht ein wenig überraschen. Zum Beispiel tauchen sie mitten auf der Nase auf, direkt zwischen Stirn […]

Baby Botox: Sanfte Anti-Aging-Methode oder geschicktes Marketing?

Ist Baby Botox wirklich sanfter?

„Ich mache kein richtiges Botox. Nur Baby Botox. Das ist ja viel sanfter.“ Diesen Satz höre ich in den letzten Monaten erstaunlich oft. Und jedes Mal merke ich, wie stark hier so ein Begriff wie “Baby” wirkt, der vor allem eines ist: geschickt gewählt. Denn natürlich klingt das harmlos, ganz zart, fast schon gesund. Es […]

Anti-Aging-Geheimnis: Kopfhautmassage lässt Stirnfalten und Schlupflider verschwinden

Anti-Aging-Methode: Kopfhautmassage

Mal ehrlich: Wenn wir über Falten auf der Stirn, müde Augen mit hängenden Lidern oder sogar Kopfschmerzen sprechen, denken die wenigsten an ihre Kopfhaut. Stattdessen schauen wir auf Cremes und Seren im Drogerieregal. Doch kaum jemand kommt auf die Idee, dass die eigentliche Ursache ein gutes Stück weiter oben liegen könnte. Auf dem Kopf. Genau […]

Face Brush fürs Gesicht: Hype aus Social Media oder wirksames Anti-Aging-Tool?

Face Brush für Anti-Aging-Effekt: Was bringt es wirklich?

Wenn du in den letzten Wochen auf Instagram oder Pinterest unterwegs warst, dann bist du mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit über sie gestolpert: diese hölzernen Gesichtsbürsten mit Naturborsten, die in ästhetischen Badezimmern über perfekte Haut gleiten und scheinbar einen Instant-Lifting-Effekt zu erzeugen. Dazu gibt es große Versprechen wie: straffere Gesichtszüge, weniger Falten, geliftete Augenbrauen, Doppelkinn verschwindet. […]